Yoga Enfants

Plusieurs disciplines se rassemblent dans le Yoga pour enfants. Nous pratiquerons des postures de Yoga traditionnel issu de l’Inde et sa technique de respiration accompagnée par des postures de Do-In, originaire du Japon par des mouvements libres et des jeux. Nous travaillerons l’image et l’estime de soi par des techniques de coordination corporelle ainsi que la motricité. La détente se fait en pratiquant le dessin de mandala. A partir de 5 ans.

La  professeure de Yoga pour enfants est formée en Hatha-Yoga enfants, Shiatsu, Do-in et Art-thérapie.

Lieu:

Début des cours: 21 septembre 2021